FIT PO VŠECH STRÁNKÁCH. Program pro zdravé sebevědomí
16.12.2014 12:27
Praktický návod, jak dostat život do rovnováhy, tj. Jak zharmonizovat zdraví fyzické a duševní (= vzhled, např. ideální hmotnost, svěží pleť...), se zdravím sociálním (vztahy) a finančním (neomezené příjmy).
Naučíte se:
Vylepšit vztah k sobě samým, a tím i k druhým lidem,
vylepšit svůj vzhled - a tím i celkové zdraví,
získat více energie,
zpomalit proces stárnutí,
vytvářet si neomezené množství peněz z různých zdrojů.
Osvojíte si :
tajemství, jak si jednoduše přitahovat vše, po čem toužíte, popř. proč u vás "tajemství" nefunguje,
užitečné rady a zvyklosti, které vám pomohou změnit život k lepšímu.
Cíl kurzu:
Ukotvit v každododenním životě pár užitečných zvklostí tak, aby se život po všech stránkách vylepšil. Těžko se budete cítit dobře, pokud vám nebude sloužit zdraví, budete nespokojení sami se sebou, nikdo vás nebude mít rád, a když budete mít hluboko do kapsy.
Náš život totiž utvářejí zvyky. Zvyky nám pomáhají zvládat tisíce rutinních úkolů, aniž bychom se mentálně přetížili. Úkoly, které se stanou naším zvykem, provádíme automaticky - podvědomě.
Zvyky jsou dobré nebo špatné - pracují buď pro nás, nebo proti nám!
Metoda:
Srozumitelné praktické návody doplněné cvičeními a vhodnou literaturou. Žádné přednášky. Kurzy jsou ověřené praxí a připravené tak, aby se daly případně na základě licence duplikovat. Tímto způsobem by se pak mohlo dosáhnout "kritického množství" lidí, kteří budou žít v pohodě, a kdy tento způsob života bude přijímán jako "normální".
Bonus:
Návod, jak můžete skloubit vše dohromady a vytvořit si tak z péče o svůj vzhled pasivní zdroj příjmu, tzv. "Penězovod", který přináší nejen peníze, ale i zdraví a půvab, čas a přátele.
Pro účastníky kurzu jsou připraveny jednoduché teze a "kouzelná kartička".
1. Jak si přitahovat vše, po čem toužíme:
Osvojíte si návod o 4 krocích, jak vědomě (správně) využívat svoji vrozenou sílu, kterou nelze vypnout. Působí buď pro vás nebo proti vám. Druhá možnost bývá častější.
Doporučená literatura
Rhonda Byrne: Tajemství. Ikar 2008 + DVD!
Deepak Chopra: Sedm duchovních zákonů úspěchu. Praktický návod k naplnění svých snů. Pragma 1996.
Piere Franckh: Jak si správně přát. 7 pravidel, jak uskutečnit své sny. Anag 2008.
Jack Canfield: Pravidla úspěchu. Jak se dostat z místa kde jste, tam kde chcete být. Pragma 2006.
2. Zdravé vztahy
Osvojíte si návod o 4 krocích k vylepšení vztahu nejen k druhým lidem, ale především sami k sobě. Stanete se vyhledávanou osobností, která inspiruje lidi kolem sebe svým fungujícím životem.
Doporučená literatura
Miguel Ruiz: Čtyři dohody. Praktický průvodce osobní svobodou. Pragma 2001
Stephen Covey: Sedm návyků skutečně efektivních lidí. Zásady osobního rozvoje, které změní váš život. Management Press, 2011 (2.)
Dale Carnegie: Jak získávat přátele a působit na lidi. Bradlo 1991.
Louisa Hay: Miluj svůj život II. Pragma + DVD!
3. Jak zvládat zdraví, vzhled a stárnutí
Osvojíte si návod o 4 krocích, jak upevnit své zdraví, jak součaně zpomalit proces sttárnutí, jak získat více energie a chui do života, a vedlejším efektem bývá i zeštíhlení.
Doporučená literatura
Deepak Chopra: Elixír života. Deset kroků na cestě za mládím. Knižní klub 2002.
Deepak Chopra: Nespoutaná energie. Ucelený program k překonání chronické únavy. Pragma.
Martina Navrátilová: Stoprocentně svěží (originální název je Formuj své tělo). Readrer´s Digest Výběr 2007
Novak Djokovič: Naservírujte si vítězství. Čtrnáctidenní bezlepkový program pro fyzickou a psychickou dokonalost podle zkušenosti světové tenisové jedničky. Timy Partners 2013.
4. Jak zvládat peníze
Osvojíte si návod o 4 krocích jak si peníze nejen vydělat, ale i udržet, chránit, rozmnožovat a užívat. V dnešní době je rozumné mít více zdrojů příjmu. Praktický kurz vám nabídne základy finanční gramotnosti.
Wallace D. Wattles: Jistou cestou k bohatství (The Science of Getting Rich). Cintamani 2001
Napoleon Hill: Myšlením k bohatství. Tato kniha může pro vás znamenat milióny. Pragma 1990.
Sanaya Roman a Duane Parker: Tvoření peněz. Klíče k hojnosti. Šťastní lidé 1998.
Mark Victor Hansen a Robert G. Allen: Milionářem rychle a snadno. Moudrá cesta za penězi. (The One Minute Millionaire). Ikar 2003.
Robert Kiyosaki: Cash Flow kvadrant. ... a mnoho dalších titulů. Pragma.
Kim Kiyosaki: Bohatá žena. Vezměte svou finanční budoucnost do svých rukou. Pragma 2007.
5. Jak skloubit vše dohromady aneb Jak si ve volném čase vytvořit "penězovod"
Osvojíte si návod o 3 krocích, jak si z nakupování vytvořit pasivní zdroj příjmu.
Doporučená literatura
Hana Kolmanová: Cesta k prosperitě. Profess Consulting 2005. (e-profess.cz)
Hana Kolmanová: Máte také svůj penězovod? Profess Consulting 2005. (e-profess.cz)